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Des livres

Le guide du bien-être au travail
Charles-André Pigeot, Romain Pigeot. – Eyrolles, 2016. - XII-273 p.
Grand public. Cote bibliothèque : ENT 6 33 PIGECH
Un programme complet pour se sentir bien au travail grâce à des techniques permettant de gagner confiance en soi, de gérer le stress, de contrôler ses émotions, d’apprendre à lâcher prise et d’améliorer ses relations. Ces exercices s’appuient sur les thérapies comportementales et cognitives.
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Gérer les risques psychosociaux performance et qualité de vie au travail
Jean-Edouard Grésy, Ricardo Pérez Nückel, Philippe Emont. -  3e édition. - ESF éditeur, 2016. - 247 p.
Professionnels. Cote bibliothèque:ENT6 31 GRESJE
Cet ouvrage propose une grille de lecture autour de la question du risque psychologique chez les travailleurs à travers une série d’outils et de clés de compréhension pour mieux gérer les situations de mal-être. Les auteurs mettent l’accent sur l’importance de la relation humaine au sein des organisations à travers des méthodes illustrées d’entretiens d’experts.
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Burn-out : des solutions pour se préserver et pour agir
Christina Maslach et Michael P. Leiter. -  Les Arènes, 2016. - 262 p.
Grand public. Cote bibliothèque : ENT 6 33 MASLC
Le burn-out est un état d'épuisement physique et émotionnel qui se manifeste au travail. L'ouvrage en explique les causes, liées aux conditions de travail et au surmenage, en analyse les manifestations (érosion de l'engagement, des émotions et de l'adaptation) et propose des conseils pour y remédier (réduction de la charge de travail, cultiver le bien-être dans l'entreprise, etc.).
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La souffrance au travail : les  soignants face au burn-out
Alexandre Manoukian.  -  Lamarre, 2016. - XXI-160 p. – (Coll. Soigner et accompagner )
Professionnels. Cote bibliothèque : S 4 1 MANOA
L’ouvrage aborde le thème de la souffrance au travail (syndrome d’épuisement émotionnel, burn-out, suicide au travail) : définition des notions, facteurs et conséquences. Des conseils sont proposés ainsi qu’un auto-diagnostic.
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Le  bore-out syndrom : quand l'ennui au travail rend fou
Christian Bourion. - Albin Michel, 2016. - 241 p.
Grand public. Cote bibliothèque : ENT6 33 BOURC
Etude sur le bore-out, symptôme développé par des salariés auxquels les entreprises ne confient pas assez de tâches. Les risques de ce syndrome, ainsi que ses impacts économiques sur la société sont mis en lumière et illustrés par de nombreux témoignages.
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Le choix : souffrir au travail n'est pas une fatalité
Christophe Dejours. -  Bayard,  2015.
Grand public. Cote bibliothèque : S 4 DEJOC
Pour observer l’état de santé des organisations, l’auteur a comparé les conditions de travail dans un service de réanimation de l’hôpital public et dans une entreprise de téléphonie. Il rapporte également l’expérience de son intervention avec un économiste au sein d’une autre entreprise pendant sept ans. Des analyses et des propositions à l’intention du politique émanent de ses recherches.
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L' Après burn-out : comment éviter les pièges de la rechute
 Dr François Baumann. - J. Lyon, 2015. - 175 p
Grand public. Cote bibliothèque : S 4 1 BAUMF
A partir de témoignages de patients ayant traversé un burn-out, un médecin propose des conseils pour prévenir les récidives et se reconstruire.
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 Le stress au travail : un enjeu de santé
 Patrick Légeron. - O. Jacob, 2015. – 393 p.
Grand public. Cote bibliothèque : ENT 6 33 LEGEP
Fait le point sur le stress au travail et éclaire de nouvelles pistes de réflexion et de solution.
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J'arrête de m'épuiser : 21 jours pour prévenir le burn-out
Marlène Schiappa, Cédric Bruguière. – Eyrolles, 2015. - X-225 p. – (Coll. J’arrête de …)
Grand public. Cote bibliothèque : S 4 1 SCHIM
Ce guide propose des outils pratiques pour éviter le burn-out, notamment en apprenant à s’organiser de manière régulière et efficace. Les auteurs, forts de leurs expériences, répondent aux multiples questions sur les ressorts du stress professionnel en s’appuyant sur des exercices et des témoignages.
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Burn out : quand le travail rend malade
Dr François Baumann. J. Lyon, 2013. - 310 p.
Grand public. Cote bibliothèque : S 4 1 BAUMF
Ce guide répertorie les symptômes liés au surmenage professionnel : baisse importante de la rentabilité, troubles du sommeil, fatigue qui ne cesse de croître et changements d'humeur. Il présente des cas concrets de burn out et propose des solutions pour guérir.
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Les risques professionnels et la santé au travail en questions
Sous la direction de Philippe Coursier, Stéphane Leplaideur avec le concours des avocats participant à la Commission "Protection sociale" du cabinet Capstan Avocats. - LexisNexis, 2013. - 181 p.
Professionnels. Cote bibliothèque : S 4 RISQUE
Cet ouvrage répond aux principales questions juridiques concernant le risque professionnel : procédures et délais pour être reconnu et validé par la sécurité sociale, définition et cadre des prestations liées à un accident ou à une maladie en lien avec le travail, spécificités procédurales accompagnant les risques de contentieux.
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Agir sur le stress et les violences au travail : risques psychosociaux, méthodologie et diagnostic, plans de prévention efficaces, contexte de crise ou de réorganisation
Gwenaëlle Hamelin. -  Dunod, 2012. -186 p. - (Coll. 100% pratique entreprise)
Professionnels. Cote bibliothèque : ENT6 31 HAMEG
Des méthodes et des outils pour prévenir le stress et les violences au travail : évaluer les risques, mettre en oeuvre des plans d’action, agir sur les risques psychosociaux en période de turbulence, etc.
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Qi gong dans l'entreprise : comment le "travail de l'énergie" peut contribuer à l'énergie du travail. Tome 1 Théorie et pratique.
Laurent Château. - Éd. Chariot d'or, 2012. - 245 p.
Grand public. Cote bibliothèque : BE 5 CHATL
Sous forme de questions-réponses, présentation de techniques de Qi gong pouvant être pratiquées en entreprise, sur le lieu de travail ou en déplacement, entre deux rendez-vous ou en réunion, lors de la pause déjeuner ou avant de rentrer chez soi. Certaines sont classifiées en fonction du métier exercé. Grand public.
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Réhumaniser l'entreprise : améliorer à la fois la compétitivité de l'entreprise et le bien-être du personnel
Christian Doucet. - Lexitis, 2012. - 156 p.
Professionnels. Cote bibliothèque : ENT 2 6 DOUCC
Une approche fonctionnelle de l’entreprise fournissant des clés pour améliorer l’efficacité et le bien-être de ceux qui y travaillent, par la recherche de l’excellence, la construction dans la durée, le renforcement de la motivation du personnel, les valeurs et l’éthique, les compétences techniques et les innovations.
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Travailler à armes égales. Souffrance au travail : comment réagir
Marie Pezé, Rachel Saada, Nicolas Sandret. - Pearson, 2011. - 223 p.
Grand public. Cote bibliothèque : ENT 6 33 PEZEM
Cette étude, consacrée à la souffrance au travail, propose des outils pour réagir : connaître le droit travail, les modalités d'un contrat, savoir reconnaître les techniques de management pathogènes, faire appel à des acteurs de prévention dans et hors de l'entreprise, etc.
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Au-delà de la souffrance au travail : clés pour un autre management
Olivier Tirmarche. –  O. Jacob, 2010. - 286 p.
Professionnels. Cote bibliothèque : ENT 6 33 TIRMO
Cette étude propose une analyse des sources de stress en entreprise, sous la double pression du client et des actionnaires. L'auteur, consultant en prévention des risques psychosociaux, nie que la pression de la concurrence soit seule en cause dans l'augmentation du mal-être au travail, et montre que ce sont les organisations qui produisent ce stress.
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Travail usure mentale : essai de psychopathologie du travail
Christophe Dejours - Bayard, 2008. - 298 p.
Grand public. Cote bibliothèque : ENT6 33 DEJOC
Depuis trente ans, Christophe Dejours nous alerte sur la souffrance au travail. Son ouvrage, devenu un classique, met au jour les processus qui sont en cause aujourd'hui encore, dans la déstructuration effrayante du monde du travail à laquelle nous assistons.  
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Des revues

Travail & changement
ANACT [Agence nationale pour l’amélioration des conditions de travail]
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Santé et travail
Mutualité française
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