Ouvert du mardi au samedi de 9h30 à 18h et jusqu'à 19 h le dimanche
FRAGILE !
Fragile ! Le cahier d'activités
Bonjour,
Vous souhaitez savoir comment perdre de la graisse abdominale.
A titre d’information générale, nous vous proposons la lecture de deux dossiers, l’un émanant de Passeport santé, site d’information sur la santé, et Ameli, site de l’Assurance maladie.
- Passeport santé : Comment perdre la graisse abdominale : le guide pour un ventre plat https://www.passeportsante.net/fr/forme/sport-et-sante/Fiche.aspx?doc=comment-perdre-la-graisse-du-ventre
- Ameli : Surpoids ou obésité de l'adulte : modifier son quotidien pour maigrir https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/surpoids-obesite-adulte/modifier-quotidien
En complément, nous vous proposons de parcourir le site institutionnel Manger bouger, sur lequel vous trouverez des conseils sur l’alimentation et l’activité physique. https://www.mangerbouger.fr/
En tant que service documentaire, nous ne pouvons aller plus loin dans notre réponse et vous conseillons de prendre l’avis d’un.e diététicien.ne ou de votre médecin traitant, personnes les plus à même de vous donner des conseils pertinents.
Nous restons bien entendu à votre disposition pour toute recherche documentaire dans le domaine de la santé.
L’Equipe des documentalistes de Questions-santé, Le service de réponses en ligne de la Cité de la santé. Service Questions-santé http://www.cite-sciences.fr/fr/au-programme/lieux-ressources/cite-de-la-sante/