Une sélection de documents sur le cannabis, le tabac, la cyberdépendance...à découvrir à l'espace ado de la bibliothèque ou en ligne.

 A LIRE

L’alcool sans tabous : spécial 12-35 ans

Thomas Orban, Vincent Liévin. Mardaga, 2023
A partir de 12 ans

« Destinées aux jeunes, des solutions pour éviter les pièges de la surconsommation d'alcool tout en continuant à s'amuser lors de fêtes ou d'événements. Attirant l'attention sur les effets de l'alcool, les auteurs invitent à une réflexion et à une prise de conscience sans jugement à travers des témoignages et des résultats d'enquêtes. Des QR codes donnent accès à des vidéos de conseils pratiques. »

Un livre à consulter sur place ou à emprunter à la bibliothèque à la cote S 3 2 ORBAT

Le cannabis et (pas) moi : l'essentiel pour m'informer et me protéger

Sophie Bordet-Petillon, Hélène Donnadieu-Rigole, Clémence Lallemand. Hygée éditions, 2022
A partir de 13 ans

« Cet ouvrage aux illustrations drôles et modernes apporte des réponses simples et des recommandations efficaces pour connaître les effets du cannabis sur la santé, comprendre les risques de « bad trip » et de dépendance et être informé des sanctions. Il s'adresse aux adolescents et à ceux qui les accompagnent. »

Un livre à consulter sur place ou à emprunter à la bibliothèque à la cote DOCA 4 BORDS

(Dé)connexions : au secours je suis accro aux écrans

Christine Deroin et Alain Dervaux. Le Muscadier, 2020. Collection : Saison Psy
A partir de 13 ans

"Manon veut concevoir des jeux vidéo et perd facilement patience. Enzo est passionné de jeux en réseaux et d'énigmes. Son mal-être le fait s'identifier à ses avatars. Clément vient de perdre son chien adoré et ne trouve de réconfort qu'auprès de membres de réseaux sociaux. Chaque chapitre alterne avec une partie documentaire analysant les formes d'addiction aux écrans chez les adolescents."

Un documentaire à consulter ou emprunter à la cote DOCA 4 DEROC

Black-out : au secours la fête est finie !

Christine Deroin, avec la participation de Fatma Bouvet de La Maisonneuve. Le Muscadier, 2019
A partir de 14 ans

"Sonia et Elise, 16 ans, passent tout leur temps à boire et à faire la fête. Mais l'expérience des trous noirs et du coma éthylique interrompt leur course festive. Un livre construit comme une série, où chaque épisode est suivi de l'analyse par une psychiatre des différentes formes d'addiction chez les adolescents."

Un documentaire à lire sur place ou emprunter à la cote DOCA 4 DEROC

A VOIR

MAAD digital

POUR UNE INFORMATION SCIENTIFIQUE VALIDEE SUR LES ADDICTIONS ACCESSIBLE AUX 13-25 ANS
"La plateforme MAAD Digital est conçue avec le concours de partenaires publics, de jeunes, de chercheurs et d'acteurs de la médiation scientifique. Elle s'appuie sur les travaux de la recherche scientifique pour diffuser une information sur les Mécanismes des Addictions à l'Alcool et aux Drogues, qui soit accessible aux adolescents et jeunes adultes."

Opiacés et addictions (4mn20)MAAD digital

"Morphine, codéine, héroïne, fentanyl, tramadol, oxycodone... tous ces produits ont un point commun : découvrez ce que sont les opiacés et leur action sur notre cerveau !"

JOUER

Cahier engagé : Addiction et santé mentale

Au moyen de jeux et quiz divers, vous pourrez faire le point sur vos connaissances à l'aide de ce cahier engagé qui permet de participer à la déstigmatisation de l'addiction et d'apporter une définition, tout en explicitant la place des déterminants de santé dans le développement d'une addiction. Il souligne également l'influence de la santé mentale dans les comportements addictifs. 
Cet outil a été conçu par les équipes du Crips Ile-de-France.

Télécharger le cahier Addictions et santé mentale (pdf, 13 Mo, français)

Cahier engagé : Écrans et réseaux sociaux

Au moyen de jeux et quiz divers, vous pourrez faire le point sur vos connaissances à l'aide de ce cahier engagé qui permet de comprendre les mécanismes des réseaux sociaux, leurs stratégies marketing et identifier les facteurs positifs et négatifs liés à leur utilisation ; d'amener une réflexion sur sa propre consommation d’écrans, de donner des conseils et astuces pour ne pas rentrer dans un cercle de dépendance ; d'identifier les signaux inquiétants liés aux usages des écrans et les personnes et structures ressources en cas de cyberviolences ou de dépendance.
Cet outil a été conçu par les équipes du Crips Ile-de-France, en partenariat avec l'association e-Enfance.

Télécharger le cahier Ecrans et réseaux sociaux (pdf, 3,76 Mo, français)

S'INFORMER


Cannabis, ce qu'il faut savoir

Edition 2016

Consommateurs ou non, Anna, Kevin, Nicolas témoignent... Des spécialistes leur expliquent les risques encourus et proposent des outils pour évaluer la consommation.
Des adresses et numéros utiles permettent d'être informé et éventuellement aidé.

→ Consulter la brochure

J'en parle avec un pro

L'association Addictions, alcool Vie libre répond à tes questions concernant la consommation d'alcool, les drogues et tout ce qui touche aux addictions.

: à la Cité de la santé (Bibliothèque des sciences et de l'industrie, niveau -1)
Quand : les 1ers mercredis du mois de 14h à 18h.
C'est gratuit, anonyme et sans rendez-vous.