Une sélection de documents sur les activités physiques, l'alimentation, la santé, la beauté, la maladie... à découvrir à l'espace ado de la bibliothèque ou en ligne.

TESTE TON SOMMEIL

Tu as entre 11 à 18 ans et tu ne dors pas bien ?
Pour mieux connaître ton sommeil et obtenir des conseils personnalisés, réponds aux questions de Testetonsommeil proposé par le Réseau Morphée, spécialiste du sommeil.
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 A LIRE A LIRE A lire A lire

Grandir, un défi de taille

Léa Juliet et Jacques Azam (ill.). Éditions de La Martinière Jeunesse, 2015. Collection : Plus d’oxygène. (109 p.)
A partir de 13 ans.
Cet ouvrage propose de répondre aux interrogations liées à l'adolescence et à la puberté, pour conseiller et guider les jeunes face aux changements physiques et aux bouleversements émotionnels. Avec la liste des lieux d'accueil pour les plus fragiles.
Un documentaire à consulter ou emprunter à la cote  DOCA 1 JULIL                              

Mourir

Marie-France Hazebroucq. Éditions Rue de l’Échiquier, 2015. Collection : Philo Ado. (143 p.)
A partir de 14 ans.
A travers l'analyse d'expressions courantes, des figures du revenant ou du fantôme et des rites funéraires, une réflexion sur la mort et sa place dans la société contemporaine. L'auteure interroge également l'approche individuelle et la façon d'appréhender sa propre disparition.
Un documentaire à consulter ou emprunter à la cote DOCA 1 HAZEMF                           

Roller Girl

Victoria Jamieson et Chloé Seyrès (trad.). Éditions 404, 2016. (239 p.)
A partir de 13 ans.
Agathe, 13 ans, découvre le roller derby. Cette activité deviendra rapidement sa passion et elle devra apprendre à jongler entre ses amis et ses études.
Une bande dessinée à consulter ou emprunter à la cote BDA JAMIV

Je veux manger ton pancréas

Yuru Sumino, Idumi Kirihara (ill.) et Hana Kanehisa (trad.). Éditions Pika, 2019. Collection :  Pika shônen. (211 p.)
A partir de 12 ans.
Sakura, lycéenne populaire, est à l'opposé d'Haruki, un élève banal et timide. Ce dernier trouve le journal intime de Sakura et découvre que la jeune fille est très malade. Les deux adolescents sont désormais unis par ce secret.
Un manga à consulter ou emprunter à la cote MANGA SUMIY

A VOIR A VOIR A voir A voir

Dirty Biology

"Tu ne voulais pas le savoir, mais maintenant c'est trop tard !" Des vidéos de science sur des sujets mindfuck, crades, ou juste rigolos. Parfois on parle de biologie aussi.

Découvrez la chaîne vidéo YouTube créée en 2014 par Léo Grasset, vidéaste, écrivain et professeur de biologie.

28 jours, film documentaire

28 jours (31mn28)Justine Courtot

Tout savoir sur les règles à travers des portraits, des récits personnels mais également des dessins explicatifs.

Why doc

Le Dr Corentin Lacroix propose des vidéos pleine d'humour pour vous aider à mieux comprendre des sujets tels que les allergies, l'asthme, les vaccins, la grossesse ou encore le saignement de nez.

10 conseils pour l'été (11mn58)Dr Corentin Lacroix

"10 conseils pour vous aider à passer un été agréable : méduses, oursins, vipère, tique, abeille, chenille, soleil, voyage, … Nous allons parler de morsure, de piqure, de brûlure, et des moyens de les soigner."

JOUER JOUER Jouer Jouer

Cahier engagé : Body positive

Au moyen de jeux et quiz divers, vous pourrez faire le point sur vos connaissances à l'aide de ce cahier engagé sans tabou, consacré à la question des normes associées à la beauté, en promouvant tous les types de corps. 
Cet outil a été conçu par les équipes du Crips Ile-de-France.

Téléchargez le cahier Body positive (pdf, 2,63 Mo, français)

S'INFORMER S'INFORMER S'informer S'informer

#Je mange mieux #je bouge plus. Le guide

Des clés pour bien manger en se faisant plaisir et des conseils pour bouger plus. Différents profils sont proposés pour permettre à chacun et à chacune de se reconnaître et de trouver les solutions qui lui correspondent.

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