Une sélection de documents sur les activités physiques, l'alimentation, la santé, la beauté, la maladie... à découvrir à l'espace ado de la bibliothèque ou en ligne.

A LIRE

InScience : cultive ta santé avec l'Inserm !

Maïté Robert. Inserm, juin 2023

Lire la BD

Mon corps, je l’aime ! Portraits et témoignages

Amandine Gombault. Fleurus, 2021

« Un documentaire illustré accompagné de témoignages, de portraits et de conseils sur les problématiques liées au corps, à l'apparence et au concept de beauté : la pilosité, le poids, l'anorexie ou encore le handicap. »

Un livre à consulter sur place ou à emprunter à la bibliothèque à la cote DOCA 2 GOMBA

Sous nos yeux : petit manifeste pour une révolution du regard

Iris Brey ; illustrations de Mirion Malle. La Ville brûle, 2021.

A partir de 13 ans.

"A travers des exemples tirés du cinéma, de la télévision, des jeux vidéo ou de la publicité, l'auteure montre que les images influencent la manière dont pensent, vivent ou aiment les adolescents et que dans la plupart d'entre elles, la représentation des femmes et de leur corps est stéréotypée. Elle propose des pistes pour apprendre à décrypter ces images et à chercher d'autres représentations."

Un documentaire à lire sur place ou emprunter à la cote DOCA 3 BREYI

Silhouette mon amie, mon ennemie : comprendre et aimer son corps à l’heure des réseaux sociaux

Dominique-Adèle Cassuto, Titeepex. La Martinière jeunesse, 2022

« L'endocrinologue nutritionniste spécialisée dans la nutrition des adolescents propose des informations sur les complexes liés au corps et à l'image chez les adolescents. Elle aborde ainsi la notion de norme, les troubles du comportement alimentaire, la relation à soi, aux parents ou aux amis, ainsi que le harcèlement. Avec des conseils et des tests. »

Un livre à consulter sur place ou à emprunter à la bibliothèque à la cote DOCA 5 CASSDA

On ne coupe pas les pieds d'une jeune fille

Taï-Marc Le Thanh. Ecole des loisirs, 2020.
A partir de 13 ans.

"Nola a perdu l'usage de ses jambes après une opération à l'hôpital. Sa vie est désormais un combat qu'elle mène aux côtés de ses amis, de ses compagnons d'infortune et de personnages issus de son imagination : un clown, un avion et son pilote ainsi qu'un soldat."

Un roman à lire sur place ou emprunter à la cote ROMA LETHTM

A VOIR

Dirty Biology

""Tu ne voulais pas le savoir, mais maintenant c'est trop tard !" Des vidéos de science sur des sujets mindfuck, crades, ou juste rigolos. Parfois on parle de biologie aussi."

► Découvrez Dirty Biologie, la chaîne vidéo YouTube créée en 2014 par Léo Grasset, vidéaste, écrivain et professeur de biologie.

28 jours, film documentaire

28 jours (31mn28)Justine Courtot

Tout savoir sur les règles à travers des portraits, des récits personnels mais également des dessins explicatifs.

Why doc

Le Dr Corentin Lacroix propose des vidéos pleine d'humour pour vous aider à mieux comprendre des sujets tels que les allergies, l'asthme, les vaccins, la grossesse ou encore le saignement de nez.
voir les vidéos sur le site WhyDoc

HPV vaccin (6mn04)WhyDoc

JOUER

Cahier engagé : Body positive

Au moyen de jeux et quiz divers, vous pourrez faire le point sur vos connaissances à l'aide de ce cahier engagé sans tabou, consacré à la question des normes associées à la beauté, en promouvant tous les types de corps. 
Cet outil a été conçu par les équipes du Crips Ile-de-France.

Télécharger le cahier Body positive (pdf, 2,63 Mo, français)

S'INFORMER

#Je mange mieux #je bouge plus. Le guide

Des clés pour bien manger en se faisant plaisir et des conseils pour bouger plus. Différents profils sont proposés pour permettre à chacun et à chacune de se reconnaître et de trouver les solutions qui lui correspondent.

→ Télécharger la brochure (pdf, 6,02 Mo, français)